El té mancha los dientes igual que lo hace el café,el vino, el tabaco u otros muchos alimentos.
- ¿Tomas té?
¿Por qué es culpa del té? ¿El tinte del tabaco o del vino es diferente al del té?
Cuando vaya al dentista se lo preguntaré, la verdad es que tengo curiosidad.
El té no mancha los dientes. Tiñe la placa que, si no se cepilla, se endurece y se pega al diente. Generalmente, un buen cepillado regular disminuye o incluso elimina éste tinte.
Para navidad me compré un cepillo eléctrico y van de maravilla. Son muy eficaces contra la placa, y os puedo decir que yo me tomo unos 4 tés al día, 2 negros y 2 rojos, y no tengo los dientes teñidos o manchados, como se suele decir.
Contra más oscuro es el té, más se teñirán los dientes. El té rojo es el que más teñiría y el verde el que menos.
Por otra parte, el té también tiene cosas buenas para los dientes, no todo va a ser malo.
El té casi no erosiona los dientes, igual que el agua, mientras que los refrescos y zumos sí lo hacen.
La razón está en que hay sustancias que transforman el alto contenido en azúcar de éstas bebidas en el "pegamento" que usa la placa para adherirse al diente.
El té inhibe ésta sustancia y disminuye la formación de los ácidos que atacan el esmalte.
Las catequinas del té tienen un efecto antibacteriano que previene la formación de caries.
Protege las encías debido al efecto antiinflamatorio y antivírico del té.
También ayuda a mantener el buen aliento.
Por otra parte, hay que tener cuidado con el flúor. Debido a que en nuestro día a día ya consumimos flúor, (pasta de dientes, en algunos lugares añaden flúor al agua..) hay que tener cuidado con tomar té en exceso. El té contiene mucho flúor. Si tomamos por ejemplo, 4 tazas diarias de té rojo o negro muy cargados, podemos pasar los umbrales de seguridad para la salud.
No hay comentarios:
Publicar un comentario